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                春季鼻炎高發 置之不理竟會致癌?

                發布時間:2017/03/27

                   

                   春季是鼻炎的高發季節,鼻炎是由于鼻腔內部受到細菌等容易引發過敏的物質干擾而引發的。其中,過敏性鼻炎是鼻炎中最常見的類型。近十年來,過敏性鼻炎患病率明顯增加,大約影響到全球10%-25%的人群,尤其在工業發達的國家患病率更高。

                “過敏性鼻炎是發生于鼻黏膜的變應性疾病,以鼻癢、噴嚏、鼻溢清涕、鼻粘膜腫脹為主要特點,甚至會出現頭痛、耳鳴、流淚、聲嘶等,與感冒的癥狀非常相似?!苯夥跑姷谒奈逅尼t院耳鼻喉科主任薛迎春表示。春季3-4月是花粉播散旺盛的季節,這也是過敏性鼻炎的高發季節。那么,過敏性鼻炎與感冒如何區分?春季誘發鼻炎的因素又有哪些?我們該如何預防?

                01

                鼻炎的三大誤區

                  鼻炎是很小的呼吸道疾病,不治也沒事?!

                ——并非小病,嚴重者會致鼻咽癌,必須重視

                如果長時間患有鼻炎而不處理的話,很容易會引起記憶力衰退、智力下降甚至引致鼻竇炎、鼻息肉等嚴重疾病。此外,由于五官相通,不及時治療鼻炎,還會誘發腦膜炎、中耳炎、咽喉炎等一系列疾病,嚴重者會造成鼻咽癌。

                    過敏性鼻炎發作時如果不加以重視,還有可能引起很多其他疾病,比如支氣管哮喘。這是由于鼻腔的病證導致其病毒防御功能失效,侵襲支氣管乃至腹部引起的。以往認為過敏性鼻炎和哮喘是兩種獨立的疾病,但近年來,越來越多的研究結果證實,過敏性鼻炎和哮喘是同一氣道的同一種炎性疾病,只是病變部位不同而已。

                    過敏性鼻炎患者中,哮喘的發生率約為20%-38%,明顯高于普通人群2%-5%的哮喘發病率。而哮喘患者中,過敏性鼻炎的發生率高達78%,遠高于一般人群5%-20%的發病率。過敏性鼻炎和哮喘的伴發在18歲以下的青少年中更為常見。而這部分人群中,絕大多數表現為先發生過敏性鼻炎,隨后發生哮喘。說明過敏性鼻炎和哮喘之間存在著極為密切的聯系。

                    此外,過敏性鼻炎的并發癥還包括過敏性鼻竇炎、分泌性中耳炎、過敏性咽喉炎、鼻息肉、嗅覺障礙。長期鼻塞使人不容易入睡,會導致睡眠不良甚至失眠,嚴重的還會引起憋氣窒息。兒童患病后,因鼻塞引起缺氧,時間長了會影響記憶力和智力。

                    可見,鼻炎并非小病,一定要引起重視。一般來說,接觸到過敏源是誘發鼻炎的重要原因之一,日常生活中又有哪些東西容易引起鼻炎呢?

                4樣東西極易誘發鼻炎:

                ○花粉。春季萬物復蘇,是花粉傳播的好季節,對花粉過敏或者其他植物有過敏反應的人,要減少外出,出門時最好帶上口罩,回家后及時清理鼻腔。

                ○塵螨。春季正是塵螨繁殖活動的時節,尤其是床墊、枕頭等床上用品更是其最愛的地方。鼻炎患者要注意使用無致敏性的床被,多晾曬被褥,不要使用絨毛、羽毛等材質的床上用品,并保證一年換一次床被。

                ○寵物。動物的皮毛是很普遍的致敏原,如果對動物的皮毛有過敏反應,最好不要在家養寵物,避免接觸寵物,以免發生過敏癥狀。

                ○霉菌。濕度較大的場所容易滋生霉菌。因此,要保持家里的室內通風,盡量降低室內的濕度,做好室內清潔工作,清除潮濕的區域 ,盡量避免去廚房、倉庫等濕度大的地方。

                別把過敏性鼻炎當成感冒治療!

                ——不能亂吃感冒藥,以免耽誤病情。

                   過敏性鼻炎癥狀和感冒很像,但兩者還是有明顯區別,患者首先要區分清楚、對癥下藥,不能亂吃感冒藥,以免耽誤病情。

                在癥狀表現方面,過敏性鼻炎不會伴有發燒,而感冒通常是伴有發燒的;感冒時全身癥狀較重,如會發冷、發熱、四肢無力、肌痛、頭痛、咽痛、胃腸道不適等,而過敏性鼻炎僅僅表現為鼻部癥狀或伴發哮喘或皮膚過敏;感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續性的,隨著對感冒病情的控制,癥狀逐步減輕,最后緩解,而過敏性鼻炎發作則呈陣發性,一天中可能僅發作一次或數次,以清晨或受異味等刺激后更為明顯,發作過后如常人。

                   另外,過敏性鼻炎的噴嚏頻頻,流清水樣鼻涕,而感冒時噴嚏較少,鼻癢不明顯,鼻塞明顯而且持續,鼻分泌物可由清涕或黏性轉為膿性。

                只要犯病時用藥,癥狀緩解就過早停藥!

                ——導致過敏性鼻炎時好時壞,愈演愈烈。

                    許多患者只在犯病時用藥,癥狀稍一緩解就停藥,導致過敏性鼻炎時好時壞,甚至愈來愈嚴重。云南省第二人民醫院耳鼻喉科主任醫師侯亞麗建議,對于常年性過敏性鼻炎,每次發作時要持續治療,根據醫生的檢測后,才能逐漸減量直至停藥。另外,過敏性鼻炎應該以預防為主,平??梢酝ㄟ^加強鍛煉,養成良好的生活習慣等都是有效的預防手段。

                02

                如何遠離過敏性鼻炎?

                    北京中醫醫院重癥監護室副主任醫師吳義春表示,打噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞正是過敏性鼻炎的四大典型癥狀。過敏性鼻炎普通人群的發病率一般在10%-40%,可發生于任何年齡,尤其以兒童和青少年最多見。到底該如何遠離過敏性鼻炎?不妨試試下面介紹的幾招:

                ○避免接觸過敏原。

                    注意生活環境的空氣潔凈,保持室內通風良好。家里的衣服、被褥多曬太陽。避免接觸灰塵、花粉、動物皮屑、羽毛等,外出時盡量戴口罩。避免接觸刺激性氣體以及有毒物質。

                ○要注。意保暖

                    平時多注意看天氣預報,及時適當添衣。氣候轉變時極易感冒,引起鼻炎。適當的時候可以戴上口罩,減少冷空氣對鼻黏膜的刺激。洗澡后應盡量吹干頭發再睡覺,避免感冒。

                ○平時要增強體質。

                    適當進行戶外活動,增強機體免疫力。飲食上加強營養,不挑食,多吃蔬菜水果,但是要避免食用會誘發過敏的食物,比如蝦蟹海鮮、生冷刺激的食物。

                ○改掉不良的擤鼻涕習慣。

                    擤鼻涕是鼻炎患者最頻繁的舉動。兩側鼻孔同時用力擤鼻涕的方式是不對的,正確的方法應該是堵住一側鼻孔,擤另外一側,并交替進行。經常挖鼻也是個壞習慣,容易刺激鼻腔,誘發鼻炎?;蛘邠p傷鼻黏膜,引起感染。

                ○可以經常做一些鼻部保健操。

                    具體做法為:先將兩手搓熱,中指沿鼻兩側自下而上帶動其他手指擦至額部,然后向兩側分開,經兩側而下,反復多次。也可將兩拇指稍微彎曲,其他四指輕握拳,用拇指沿鼻骨兩側上下反復用力擦鼻翼兩側的迎香穴,直至有發熱的感覺。

                ○鼻腔嚴重干燥者可沖洗鼻腔,緩解不適感。

                    如果鼻腔干燥感嚴重,可以沖洗鼻部,有效緩解鼻部不適??捎蒙硇院K乔粐婌F器,濕潤鼻腔,避免因鼻腔干燥而出血,提高鼻腔免疫力,預防呼吸道疾病的發生。

                03

                過敏性鼻炎如何治療?

                    解放軍第四五四醫院耳鼻喉科主任薛迎春給出了幾點治療建議:

                第一,過敏性鼻炎患者應盡可能避免接觸過敏原,如花粉、寵物毛發、煙塵等,外出時盡量戴口罩。

                第二,常年性鼻炎患者不要飼養狗、貓等動物,不要使用地毯、羽毛被褥。

                第三,鼻子不通時,可用生理性海水鼻腔噴霧器,打破水分子表面張力,使生理性海水在恒定的壓力下形成微米級霧狀,使霧化液滲透到鼻纖毛根部,徹底沖洗鼻腔內致病菌、過敏源和塵螨等有害物質,修正鼻腔PH值、修正鼻腔黏膜,促進吞噬因子增加(即溶菌酶的生成,吞噬細菌和病毒),恢復鼻纖毛運動,提高鼻腔免疫功能,并利用海水中微量元素(鋅、銀、銅、錳)等,對鼻腔起到殺菌、消炎、抗過敏作用,從而達到緩解及治療的目的。

                第四,忌食寒涼生冷食物,多吃補益肺氣之物。中醫認為,本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛,加上外感風寒侵襲鼻竅所致。寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀,還應避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物,如魚、蝦、蟹類食物,多吃補益肺氣之物,如鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等。

                第五,應戒煙、限酒。

                最后,提醒大家如果過敏性鼻炎反復發作,癥狀加重,應及時到正規醫院就醫,進行針對性的調理和治療,切勿亂用藥物。8622052842875331.jpg




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